SERVICES

Avec Goût et Santé, faites de votre quotidien un mode de vie sain. Il me fait plaisir de vous partager ma passion pour la nutrition de différentes façons :

  • Visites en épicerie

Quoi de mieux qu'être directement en contact avec les aliments pour comprendre davantage les concepts de base de la nutrition. Étiquettes nutritionnelles, listes d'ingrédients, aliments nutritifs, aliments moins nutritifs, etc. Un bon coup de pouce afin de démêler le tout et être en mesure de faire les meilleurs choix possibles lors de vos visites à l'épicerie.  

  • Conférences grand public

Apprendre les bases de la nutrition par l'entremise d'un atelier-conférence : Différents sujets peuvent être abordés auprès d'une clientèle variée. En entreprise, en milieu éducatif ou encore en milieu communautaire, l'apprentissage des notions en nutrition a un rôle important pour l'adoption des saines habitudes de vie au quotidien. Pour une société en santé, il est important d'éduquer la population sur les bienfaits que procure la saine alimentation.

  • Recettes et inspirations

Via le site Web ou encore les réseaux sociaux (Facebook et Instagram), inspirez-vous des recettes publiées pour vous familiariser à la saine alimentation. Une multitude de recettes de soupes, potages, collations, desserts, repas principaux et déjeuners équilibrés vous sont partagés. Une belle façon de s'initer au plaisir de bien manger. 

  • Révision de menus en milieu éducatif 

Pour l’acquisition de saines habitudes alimentaires, il est important d’offrir aux enfants des aliments nutritifs et peu transformés. L’enfant s’initie alors, dès son plus jeune âge, au plaisir de bien manger. L’importance de la variété et des aliments colorés prend tout son sens pour piquer la curiosité de nos petits et leur faire découvrir la beauté de la saine alimentation au quotidien.

 

Parce que tous les repas consommés par nos enfants ont un impact majeur sur leur développement global à court, moyen et long terme et qu’ils ont besoin d’un maximum de nutriments pour bouger, apprendre et avoir de l’énergie au quotidien, ce service est donc offert pour parfaire l’offre alimentaire dans les milieux d’apprentissage.

 

Pour plus d'informations sur les différents services offerts, contactez-moi par courriel ou par téléphone. 

 

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